Hepimiz uykuyu çok seviyoruz ve bazılarımız yatağın düzeni konusunda fazlasıyla titiz olabiliyor. Ancak uzmanlar uyanır uyanmaz yatağımızı toplamamamız konusunda uyardı. Detaylar içeriğimizde…
Uyanır uyanmaz yatağı toplamak ne kadar düzenli olduğumuzu temsil etse bile sağlığımız açısından tehlikeli olabileceği yeni yapılan araştırmalar sonucunda ortaya çıktı.
Martin Seeley, MattressNextDay’in CEO’su ve uyku uzmanı açıkladı.
Ter, nem ortamı yaratıyor.
Yatağınızı bir süre toplamayın ve güneş ışığına maruz bırakın.
Çocuk Endokrinolojisi Uzmanı Prof. Dr. Bilgin Yüksel, yaptığı konuşmada, çocuk yaşlarda en sık Tip-1 diyabet ile karşılaştıklarını belirterek, çok su içme, sık idrara çıkma ve kilo kaybı gibi belirtiler gösteren çocukların mutlaka sağlık kuruluşuna …
Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gereken ilk şeylerden birisi. Bugün, kilo vererek yaşamlarını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını sizin için derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü …